Här finner du våra olika träningsformer och när och var dessa sker. Vi har öppet intag under hela hösten, välkommen!

Vi tränar inomhus i Bro och utomhus i Kungsängen tills vidare. I Kungsängen renoveras nämligen Bergaskolan. Vänligen observera att vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och följer COVID19-utveckligen noggrant, går utvecklingen åt fel håll så kanske träningen förläggs utomhus. Vi hänvisar då till våra sociala kanaler för uppdateringar om kommande pass.

Tjejgrupp fys:

Måndagar (Finnstaskolan, Bro):
18:30 – 19:30, 10 år och uppåt. Startar 20 september. Fem tillfällen. Endast tjejer.

Gym, säck, fys och tabata:

Torsdagar (Gym vid simhallen, Bro):
20:00 – 21:00, gym för alla medlemmar i gymmet vid Bro simhall.

Fredagar (Finnstaskolan, Bro):
18:00 – 19:00, 13 år och uppåt. Startar 3 september.

Lördagar (Finnstaskolan, Bro):
10:30 – 11:30, 13 år och uppåt. Startar 28 augusti.

Barngrupper (7-12 år) karate:

Onsdagar (Bergaskolan, Kungsängen):
18:00 – 19:00, 7 år och uppåt. Föräldrar är också välkomna att vara med. Startar onsdag 25 augusti.

Torsdagar (Finnstaskolan, Bro):
17:00 – 18:00, 10-13 år, avancerad grupp. Startar torsdag 26 augusti.

Söndagar (Finnstaskolan, Bro):
09:30 – 10:30, 7-9 år, från 12 Mon. Startar söndag 29 augusti.

10:30 – 11:30, 7-12 år, nybörjargrupp. Startar söndag 29 augusti.

11:30 – 13:00, 10 år-uppåt, fortsättningsgrupp. Startar söndag 29 augusti.

Ungdoms- och vuxengrupper karate:

Måndagar (Finnstaskolan, Bro):
17:30 – 18:30, från 13 år, kataträning. Startar måndag 30 augusti.

Tisdagar (Finnstaskolan, Bro):
17:30 – 19:00, från 13 år, från 9 Kyu/Mon. Startar tisdag 24 augusti.

19:00 – 20:15, från 13 år, nybörjare och 10 Kyu/Mon. Startar tisdag 24 augusti.

Torsdagar (Finnstaskolan, Bro):
18:00 – 19:30, från 13 år, alla grader. Öppen lokal för egenträning. Startar torsdag 26 augusti.

Söndagar (Finnstaskolan, Bro):
11:30 – 13:00, 10 år-uppåt, fortsättningsgrupp. Startar söndag 29 augusti.

Här finns vi:

Vi tränar i Finnstaskolans idrottshall på Blomstervägen 2, Bro (Klicka här för karta). Vid utomhusträning möts vi vid Finnstaskolans idrottshall och går gemensamt till den plats där vi förlägger träningen.

På onsdagar sker nybörjarträningen i Bergaskolan, Gamla landsvägen 16 i Kungsängen.