Här finner du våra olika träningsformer och när och var dessa sker. Välkommen!

OBS! Dessa träningstillfällen gäller för träning under vår- och hösttermin. Under sommaren gäller ej dessa träningstillfällen. Titta i kalendern för att se aktuella träningstider.

Barngrupper karate:

Onsdagar:
16:30 – 17:30, 10-12 år, fortsättningsgrupp.

Söndagar:
09:00 – 10:00, 7-9 år, fortsättningsgrupp.


10:00 – 11:00, 7-12 år, nybörjargrupp.


11:00 – 12:00, 10-12 år, fortsättningsgrupp.

På söndagar kl 9 har vi organiserad löpträning och promenad för de vuxna som vill aktivera sig lite medan sitt barn tränar.

Vuxna/ungdomsgrupper karate:

Tisdagar:
17:30 – 19:00, 13 år och uppåt.

Torsdagar:
17:30 – 19:00, 13 år och uppåt.

Tatakai fitness:

Måndagar:
17:45 – 19:00, fysträning från 10 år och uppåt. OBS! Träning utomhus!

Fredagar:
17:45 – 19:00, fysträning i stationsform från 10 år och uppåt.

Här finns vi:

Vi tränar i Finnstaskolans idrottshall på Blomstervägen 2, Bro (Klicka här för karta). Vid utomhusträning möts vi vid Finnstaskolans idrottshall och går gemensamt till den plats där vi förlägger träningen.

Seiza under utomhusträning.